Астрономы продемонстрировали видео с так называемой «галактикой-медузой»

Международная группа специалистов во главе с астрофизиками из Италии разработала 3D-модель так называемой «галактики-медузы», отличающейся громадными размерами. Подобные галактические системы из-за ряда особенностей окружающей их среды могут похвастаться наличием своеобразных «щупальцев», состоящих из газовой смеси, протяженность которых часто измеряется несколькими тысячами световых лет. Выяснилось, что основу шести космических скоплений данного типа (из тех семи, которые известны на данный момент) составляют черные дыры, выполняющие функцию своеобразного грузила, концентрирующего вокруг себя практически весь наличествующий в пределах галактики объем газов.  

Недостаток сна у детей повышает степень риска развития диабета

Дети, которые в той или иной степени испытывают недостаток сна, демонстрируют большую склонность к диабету второго типа, нежели их сверстники, спящие больше. Ученые предпочитают объяснять это тем, что каждые шестьдесят минут дополнительного сна в ночное время ведут к росту мышечной массы, понижению веса и уменьшению уровня содержания глюкозы в клетках крови. Участниками недавнего эксперимента стали четыре тысячи пятьсот двадцать пять детей, возраст которых варьировался от девяти до десяти лет. Добровольцам было предложено ответить на ряд связанных с режимом их сна вопросов. Кроме того, специалисты подвергли тщательному анализу результаты некоторых тестов на предмет наличия факторов, способных увеличить степень риска возникновения диабета. Длительность сна маленьких добровольцев программы на протяжении учебного года варьировалась в пределах от восьми до двенадцати часов и составляла в среднем десять с половиной часов. В итоге оказалось, что те из малышей, которые спали меньше, чем остальные, отмечалось занижение чувствительности к действию инсулина. Помимо этого, такие дети чаще демонстрировали наличие избыточной массы тела. Это позволило сделать однозначный вывод о том, что недостаточно продолжительный сон самым непосредственным образом повышал вероятность развития диабета второго типа.  

Увлечение сериалами ведет к расстройству сна

Данные, полученные в результате организованных сотрудниками Университета Левена исследований, свидетельствуют о негативном влиянии «запойного» увлечения сериалами на качество сна и общее состояние организма. Все дело состоит в резком повышении уровня так называемой когнитивной активности. Около восьмидесяти процентов молодых людей, принимавших участие в исследованиях, увлекались телесериалами и часто смотрели серию за серией практически без перерывов. Другие двадцать процентов добровольцев делали это не реже нескольких раз на протяжении недели весь минувший месяц. Участники, чрезмерно увлеченные просмотром телевизионных сериалов, значительно чаще высказывали жалобы на сложности с тем, чтобы нормально уснуть. Качество их сна при этом в девяноста восьми процентах случаев было значительно ниже, нежели у тех, кто подобной склонности к сериалам не питал. Ранее группа американских ученых установила, что непрерывный просмотр сериалов является одним из характерных признаков развития депрессии. Будучи в дурном расположении духа, люди нередко способны провести за этим занятием несколько часов или даже дней подряд, часто пренебрегая служебными обязанностями и собственной семьей.